2025.02.20
「てんかんとともに生きる」

　てんかん発作は、一人ひとりの症状が異なります。そこで、症状に合わせて安全に生活できるような工夫が必要です。
　例えば、転倒する発作、意識が減損する（発作時の記憶がなくなる）発作などは、受傷（ケガをする）リスクが高くなります。こういった発作を持つ場合は、移動は階段よりエレベーターを選ぶ、入浴時には一人で浴槽に浸からない、 作業をするときは椅子に座って行う、などのちょっとした工夫をすることで、受傷を防ぐことができます。
　また、発作が起こりやすい時間帯や状況（眠気、疲れ、ストレスなど）を知ることで、生活での注意点がわかり、発作のコントロールにもつながります。
　大切なのは、その人に合った工夫を考えることであり、必要以上に制限せず、発作があることを特別視せず、発作とともに生活できるように周囲の人たちも理解することです。「できない」ではなく「どうすればできるか」を一緒に考え、夢や希望に向かって、さまざまなことに挑戦してほしいと、願っています。
　３月２６日は、てんかん啓発パープルデーです。紫色のものを身に着けて、てんかんについて語り合いませんか。みんなで手をつなぎ、協力の輪が広がっていくと良いですね。

看護部／原 稔枝 看護師長