日本語版SMHRT-1

アスリート、コーチ、家族、その他アスリートに関わるすべての人が、メンタルヘルス上の課題にできるだけ早く気付き、必要なサポートを受けられるようにするためのチェックツールです。
メンタルヘルス不調、あるいは精神疾患が疑われる前兆に早めに気がつき、適切な支援・治療を行うことで、重症化を防ぎ、また回復が早く、本人の苦痛を最小限に抑えられます。SMHRT-1では、メンタルヘルス不調が疑われるアスリートの状態について、不調の早期発見のため、不調時に生じやすい「思考、感情、行動、身体の変化」を示します。アスリートがこれらの経験を報告し、それが重大や持続的なものである場合、必要なサポートをできるだけ早く受けるようにアスリートを促すことが求められます。

注意事項

本評価ツールは、メンタルヘルスの症状や障害にできるだけ早くに気がつき、適切な支援や治療に繋げることを目的に開発されたツールです。メンタルヘルスの状態を把握する際の参考にするものであり、精神疾患を診断するものでありません。

1. 本人及び周囲の人が心がけておきたい項目が示されています。いくつかは多くの人が経験するもので、これらに当てはまるからといって、すぐに精神疾患だというわけではありませんので、必要以上に不安になる、また不安をあおらないようにする配慮も大切です。あくまで、必要なサポートをできるだけ早く受けるといった適切な対処につなげるためのツールとしてご活用ください。
2. 日本語版SMHAT-1の作成及び活用について、小塩靖崇が、原著者（Dr. Vincent Gouttebarge）からその承諾を得ています。
3. ツールを使用する際には、引用として下記を示してください: 小塩靖崇, 小黒早紀, Gouttebarge V：日本語版SMHRT-1（Sport Mental Health Recognition Tool 1）: 国立精神・神経医療研究センター, 2022. URL: https://www.ncnp.go.jp/nimh/chiiki/tool/23.html

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